高校受験を控える中学生にとって、家庭学習の質が合否を大きく左右します。

しかし「集中力が続かない」「何から手をつければよいかわからない」と悩む家庭も多いのではないでしょうか。
この記事では、通信教育を活用して集中力を強化し、高校受験に向けた学力アップを図る方法を具体的にご紹介します。
自宅でも着実に成果を出せるポイントを押さえて、志望校合格を目指しましょう。
通信教育が高校受験に強い理由とは?

高校受験を控える中学生の多くが、学習方法や勉強の進め方に悩んでいます。特に最近では「通信教育」を選ぶ家庭が増えており、その理由にはいくつものメリットが存在します。
ここでは、なぜ通信教育が高校受験に強いのか、わかりやすく解説していきます。
通塾に比べて時間のロスが少ない

高校受験に向けた勉強では、時間の使い方がとても大切。通塾すると行き帰りの移動時間や待ち時間が発生し、貴重な学習時間が減ってしまいます。
通信教育なら、自宅で好きな時間に学習できるため、時間のロスがほとんどありません。
特に部活で忙しい中学生には、大きなメリットです。
- 通塾:往復で1時間以上かかることも
- 通信教育:教材を開けばすぐに学習開始。スキマ時間も有効活用できる
このように通信教育は、限られた時間の中で集中力を保ちつつ、効率的に学力を伸ばせる方法として注目されています。
自分のペースで繰り返し学べる

高校受験の学習では、得意・不得意の差が大きくなることがあります。塾では全員が同じペースで授業を受けるため、理解が追いつかないこともあるかもしれません。
一方で通信教育では、自分のペースで何度でも繰り返し学べるのが魅力。苦手な単元は動画を見直したり、問題を解き直したりしながら、理解を深めていけます。
通信教育の主な特徴を以下の表にまとめました。
学習スタイル | 通信教育 | 通塾 |
学習のスピード | 自分で調整可能 | 集団のペースに合わせる |
理解の深さ | 繰り返し学べる | 質問できるが時間制限あり |
復習のしやすさ | 動画・問題が何度でも使える | 復習用教材が少ないことも |
集中力を強化するうえでも、自分のペースで進められる通信教育はとても効果的です。
志望校対策に特化した教材が豊富

通信教育では、高校受験の出題傾向を分析し、志望校別に対策できる教材がそろっていることが多くあります。
塾に通う時間が取れない場合でも、最新の入試傾向に合った学習が可能です。
通信教育が提供する教材の例
- 志望校レベル別の模擬試験
- 頻出問題の演習問題集
- 動画による入試対策解説
また、AIを活用した通信教育では「過去の正答率や弱点」を分析し、一人ひとりに合わせたカリキュラムを自動で組んでくれるものもあります。
集中力が続きにくい中学生でも「やるべきことが明確」になることで、自然と集中力強化につながります。
このように通信教育は高校受験において、教材の質・学習効率・時間活用のすべてで大きな強みがあります。集中力が課題となっているご家庭でも、安心して学習を進められる方法として、今後さらに広がっていくでしょう。
集中力が続かない中学生に多い悩みと原因

高校受験の勉強を始めても「集中力が続かない」と感じている中学生は少なくありません。せっかく通信教育を始めても、集中力が続かなければ十分な成果は得られません。
集中力強化は、高校受験において非常に重要なテーマ。
ここでは、集中力が続かない原因を具体的に解説し、その対策への第一歩を一緒に考えていきましょう。
スマホやゲームによる学習の妨げ

スマートフォンやゲームは、中学生にとって大きな誘惑です。特に通信教育は自宅で取り組むため、すぐそばにスマホやゲーム機がある環境では、つい気が散ってしまうことがあります。
以下のようなケースは、集中力を著しく低下させてしまいます。
- 勉強の合間にスマホを触ってしまい、10分のつもりが1時間経過
- ゲームのことが気になって勉強に集中できない
- 通知音が気になり、つい画面を見てしまう
こうした状態では、どれだけ良質な通信教育を使っても高校受験対策としては効果が薄れてしまいます。
集中力強化のためには、まず「スマホを別室に置く」「アプリで学習中は通知を遮断する」など、物理的に誘惑を遠ざける工夫が大切です。
目標が曖昧でモチベーションが続かない

通信教育で高校受験の勉強をしていても「何のためにこの勉強をしているのか分からない」と感じると、やる気が低下し集中力も続かなくなります。
特に中学生は、具体的な目標がないまま取り組むと、すぐに気持ちが切れてしまいがちです。
集中力強化の第一歩は目標を明確にすること。以下のような目標設定が有効です。
不明確な目標 | 明確な目標 |
「偏差値を上げたい」 | 「2か月で偏差値を5上げる」 |
「英語を頑張る」 | 「9月までに英語長文の正答率を80%にする」 |
「第一志望に合格したい」 | 「○○高校の過去問を週2回解いて傾向をつかむ」 |
このように、通信教育を使って高校受験に取り組む際には、明確な目標設定が集中力を保つカギ。
小さな達成感の積み重ねが、やがて大きな自信と合格力に変わります。
学習環境が集中に適していない
集中力が続かないもう一つの大きな要因は「学習環境の質」です。

高校受験のために通信教育を導入しても、周囲がうるさい、机の上が散らかっている、椅子が合っていないなどの物理的な問題があると、集中力は著しく低下します。
次のチェックリストを参考に、お子さんの学習環境を見直してみましょう。
- 机の上にスマホやマンガが置きっぱなしではないか
- 照明は適切か(明るすぎず暗すぎず)
- 椅子の高さと机のバランスは合っているか
- 静かな空間で学習できているか
- 空調は快適か(寒すぎ・暑すぎないか)
通信教育は自宅で取り組む分、集中力強化のためには学習環境づくりが非常に重要。
静かで整理された空間は集中力が高まりやすく、結果的に高校受験のモチベーション維持につながります。
通信教育を成功させるには、教材だけでなく「集中しやすい習慣と環境」を家庭で整えることが欠かせません。高校受験に向けた通信教育を最大限に活用するためにも、まずは集中力を妨げる原因を見つけて一つずつ改善していきましょう。
通信教育で集中力を高める具体的な方法
「通信教育を始めたけど集中力が続かない」「高校受験までに集中力を強化したい」

──そんな声は多くの中学生と保護者から寄せられています。通信教育は自由度が高い分、計画的に取り組まないと集中力が切れてしまいがちです。
ここでは、高校受験に向けて自宅で効果的に学べるように、集中力強化に役立つ具体的な方法を3つご紹介します。
1回15分×複数セット学習の導入
集中力が長続きしない中学生には、長時間学習よりも「短時間集中」が効果的。

特に通信教育では、自分のペースで取り組めるメリットを活かし、1回15分程度の学習を1日複数セットに分けて行うと高い効果が期待できます。
たとえば、以下のようなスケジュール例が考えられます。
時間帯 | 学習内容 | 時間 |
朝食後(7:30〜) | 英単語確認+計算練習 | 15分 |
帰宅後(17:00〜) | 通信教育の動画視聴 | 20分 |
夕食後(20:00〜) | 確認テスト・記述練習 | 15分 |
このように、通信教育の教材を活用しながら短時間×高集中を意識することで、集中力強化と学習の質を両立できます。
高校受験に向けて、毎日の積み重ねが大きな成果を生み出します。
スケジュール表と目標シートの活用

通信教育は自由度が高い反面「今日は何をやろうか」と迷っていると時間をムダにしがち。高校受験に向けた学習効率を上げるには、スケジュール表と目標シートを活用することが効果的です。
おすすめの書き方例は以下の通りです。
- スケジュール表:1週間分の学習内容・科目・時間をあらかじめ記入
- 目標シート:今月の学習ゴール、志望校の偏差値、模試の目標点などを明記
- 達成できた内容には○、未達成は△をつけるだけでも効果あり
以下は記入例です。
日付 | 学習内容 | 目標 | 結果 |
8/1 | 理科・電流単元の解説動画+問題演習 | 8割正解 | ○ |
8/2 | 英語長文演習(通信教育の教材) | 設問8問中6問正解 | △(4問正解) |
通信教育をうまく活用するには、高校受験に必要な目標を「見える化」することが鍵です。
自分の成長を実感できることで、自然と集中力が高まり、学習意欲もアップします。
オンライン教材のゲーミフィケーション要素を活用

最近の通信教育にはゲーミフィケーション(ゲーム的要素)を取り入れた教材が増えています。中学生にとって楽しみながら学べる環境は、集中力強化にとって大きな武器になります。
具体的には、以下のような機能があります。
- クリアした単元ごとにバッジやポイントがもらえる
- 学習時間や達成度が可視化され、ランキングに反映
- 目標達成でアバターや音楽が変化する仕組み
こうした工夫によって学習に対する「やらされ感」が減り、自分から進んで取り組めるようになります。
通信教育ならではの個別最適化された進行も合わさって、高校受験への取り組みがぐっと前向きになります。
また、こうした教材は集中力が持続しにくい子どもにも向いており、1回ごとの学習に「達成感」が感じられるように設計されています。
通信教育をうまく使えば、自宅学習でも高校受験にしっかり対応し、集中力強化まで実現できます。
楽しさと達成感を組み合わせた学びで、合格への道を確実に進んでいきましょう。
高校受験におすすめの通信教育3選と比較ポイント

高校受験に向けて「どの通信教育を選べばいいのかわからない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
最近の通信教育は多様化しており、映像授業、添削指導、AIによる個別対応など、それぞれに強みがあります。
ここでは、高校受験に特におすすめの通信教育を3タイプに分けてご紹介し、集中力強化にもつながる学習スタイルを比較します。
まずは、通信教育のタイプ別比較表をご覧ください。
タイプ | 特徴 | 集中力強化の工夫 | おすすめ対象 |
映像授業型 | プロ講師による動画で わかりやすく解説 | 短時間動画で集中しやすい設計 | 苦手分野を視覚で理解したい |
添削指導型 | 答案の提出により 理解度をチェック | 期限があることで集中力が続く | 記述問題や国語が苦手 |
AI個別指導型 | AIが苦手分野を分析して 学習を最適化 | 達成感を得やすく継続力アップ | 自分に合った学習ペースで進めたい |
映像授業が強いタイプ

映像授業型の通信教育は、プロ講師による解説動画を視聴しながら学ぶスタイルです。特に理科や数学など「目で見て理解する」教科に強く、難しい単元もわかりやすく説明してくれるのが魅力です。
集中力強化にも役立つ理由は以下の通りです。
- 1本の動画が10〜15分で設計されており、短時間で集中して学べる
- 動画の再生・停止・倍速が自由にでき、自分のペースで理解が深まる
- 学習後に確認テストがあり、理解度がすぐにチェックできる
高校受験では、難度の高い単元をいかに自分で理解するかが鍵です。
映像授業型は、通信教育の中でも特に理解重視・集中型の学習スタイルとして人気があります。
✅ 私のおすすめはこちら。
→ 【元塾講師が斬る!】スタディサプリ中学生の口コミ体験レビュー

添削指導が充実しているタイプ

添削指導型の通信教育は、記述式問題を解いて提出し、プロの講師が丁寧にフィードバックしてくれるスタイルです。特に作文や国語、数学の文章題対策に強く、高校受験では内申対策にも有効です。
このタイプが集中力強化に効果的な理由はこちら。
- 提出期限があることで学習の習慣化につながる
- 自分の弱点を明確に指摘してもらえるため、やるべきことが明確
- 努力が「評価される」感覚でモチベーションが上がる
通信教育でも「人とつながっている感覚」がほしい中学生には、添削指導型が特におすすめです。
集中力が続かない子でも、提出という目標があることで自然と取り組めるようになります。
✅ 私のおすすめはこちら。
→ 【元塾講師が探る!】 東進オンライン中学校の口コミ評判など徹底解説!

AI型個別指導が可能なタイプ

AI型の通信教育は、学習データをもとに苦手分野や得意分野をAIが分析し、個別にカリキュラムを組んでくれる最新型の学習法です。効率よく高校受験対策を進めたい家庭に人気があります。
このタイプの集中力強化ポイントは以下の通りです。
- 得意・不得意が可視化されるので、やるべき課題が明確になる
- 小さな達成を積み重ねる設計で「できた!」が増える
- スコア表示やステージ制などゲーム的な仕組みで意欲が続く
AI型通信教育は、通信教育の進化系ともいえる存在です。
特に集中力にムラがある中学生でも、学習内容が自動で最適化されるため、無理なく継続できます。
高校受験に向けた最適な伴走者となるでしょう。
✅ 私のおすすめはこちら。
→ 通信教育すららの口コミレビュー「高校受験への対応力」を徹底検証

以上のように、高校受験に向けた通信教育はそれぞれに特徴があります。
集中力強化という視点でも、自分に合ったタイプを選ぶことが、効率的な学力アップと志望校合格の近道になります。
家庭でできる集中力サポート|親の関わり方のコツ

中学生が通信教育で学ぶ際、家庭での集中力維持はとても重要。中学生にとって、親のちょっとした声かけや環境づくりが集中力に大きく影響します。
ここでは通信教育を活用しながら中学生の集中力を高めるための、家庭での関わり方のコツを紹介します。
「見守り+声かけ」で子どもに安心感を
中学生が通信教育で自学習するとき、完全に放任では集中力が続かないこともあります。
そこで大切なのが「見守り」と「声かけ」です。
- 学習中はそばにいるだけでもOK
- 終わったタイミングで「よく頑張ったね」と声をかける
- 課題が難しそうなときは「どこが難しいの?」と聞く
こうした関わりが、中学生にとって「見てもらえている」という安心感となり、通信教育での集中力アップにつながります。
学習時間と遊び時間のメリハリをつける
集中力を高めるには、学習とリラックスのバランスが重要です。
通信教育を利用して学習時間を確保しながら、しっかり遊ぶ時間も設けましょう。
時間帯 | おすすめの過ごし方 |
16:00~16:30 | 通信教育で15〜30分の集中学習 |
16:30~17:00 | 自由時間(ゲームや外遊び) |
17:00~17:30 | 通信教育の続き or 復習 |
このように1回15〜30分の集中を繰り返す「ポモドーロ的学習法」は、通信教育ととても相性が良く、中学生の集中力持続に効果的です。
成功体験を一緒に振り返る習慣づくり
通信教育の良さは、毎回達成感が得られるところです。
この「できた!」という経験を一緒に振り返ることで、中学生はさらに意欲的になり、集中力も育ちます。
親としてできるサポートの一例を以下にまとめました。
- 終わった学習の内容を一緒にチェック
- 「ここは頑張ったね」と具体的に褒める
- 間違った部分は「次に活かそう」と前向きに伝える
このような声かけは、通信教育を続ける中学生にとって、自信と集中力の源になります。
中学生が通信教育で集中力を保ちやすくするには、家庭での親の関わり方がとても大切です。
「見守り+声かけ」「学習と遊びのバランス」「成功体験の共有」という3つのコツを日常に取り入れて、集中しやすい学習環境を整えていきましょう。
まとめ
高校受験に向けた学力アップには、通信教育の上手な活用と集中力の維持が欠かせません。

通信教育なら、自宅で自分のペースに合わせて効果的に学べるだけでなく、志望校に合った対策も可能です。
集中力を高める工夫を日々の学習に取り入れ、親子で二人三脚で受験を乗り越えましょう!!!